Sommaryoga på Getnö

Välkommen till en solvarm morgonmeditation vid Åsnen. Lägg ut din matta eller yoga direkt på gräset bara några meter från vattnet. Under juli och augusti har du under fyra torsdagsmorgnar möjlighet att inleda dagen på allra bästa sätt. Mjuk yoga blandas med meditation och vila.

Du tar med din egen matta och kanske en filt.

Efteråt äter vi frukost och kanske stannar du för ett bad eller en promenad på någon av Getnös utmärkta stigar.

Din guide är Maria Ståhl – yoga- och meditationslärare sedan 2006.

Mer info på www.yogatalk.se